”デュアスロンチャレンジ２００８淡路大会”出場

そう、DTバーとかランニングとかは、今日のための布石だったのだ！ヽ(｀Д´)ノ

集合は岩屋港の南にある”国営明石海峡公園”に８時だったので、淡路島１周練習会のときとほぼ同じ時間帯の電車、たこフェリーに乗り無事淡路島に到着。

今日は雲１つない素晴らしい天気で、まさに”体育”にふさわしい休日だ！ヽ(｀Д´)ノ

基本的には車で来ている人が多かったかな？今日の大会は”チャレンジ”と銘打っているとおり、僕みたいな初心者を対象にしているようで、ジュニアの部もあったので、家族連れで来ている人が多かったね～。

ちなみにデュアスロンとは？・・・Wikipediaを読んでください(´∇｀)

まあ簡単に説明すると、トライアスロンの”スイム（swim）”がなくて、その代わりに”ラン（run）”に変わったってものなんだよ。

今日の大会はファーストラン２．５ｋｍ、バイク１５．５ｋｍ、セカンドラン５ｋｍの、合わせて２３ｋｍでした。

バイクの１５．５ｋｍは・・・まあはっきりいって余裕です(´∇｀)　ウォーミングアップの距離だよ(´∇｀)

問題はランの２．５ｋｍと５ｋｍだ・・・特にセカンドの５ｋｍがかなり厳しい。これが逆だったら、前半が５ｋｍで後半が２．５ｋｍなら、まだなんとか精神的な余裕もあるってもんだけど、後半に５ｋｍあるって思うと、前半の２．５ｋｍのランはもちろん、バイクも調子に乗ってバコバコ飛ばしすぎると、とてもじゃないけど５ｋｍなんて走りきれない(´Д⊂

それに、おとといにまた長居公園へランニングにいったんだけど、そのときの筋肉痛が治っていなくて、特に左膝の、前側のお皿の下の向かって左側の部分が、引っ張られているかのような痛みを発生している。これはもう筋肉痛というレベルじゃなく、痛めてしまっているんだと思う(´Д⊂　今日はこの左膝との闘いになるはず。

受付を済ませて、ゼッケンを服に安全ピンで付けたり、自転車やヘルメットにゼッケンシールを貼って、”トランジションエリア”と呼ばれる、ランとバイク、バイクとランを乗り換える場所に自転車を持っていき、周りの人がやってることを見よう見まねでセッティングしてみました。

・・・なるほど、こういう感じになるのかあ。ビニール袋も支給されていて、レース番号のシールが貼られています。そのビニールにバイクシューズなどの必要な備品を入れて、鉄棒にはフックが備え付けてあるので、そこにそのビニールとヘルメットを掛けて吊るしました。

初めて参加するので、当日参加するまでは分からないことだらけだったよ。

例えば、ラン＞バイク＞ランで、ラン＞バイクとバイク＞ランの乗り換える場所が違っていた場合、ランシューズは２足必要？とか、そもそもビンディングペダルを使うものなのか、また服装はどんなものなのか、とかね。

ラン＞バイク、バイク＞ランの疑問は、コースマップが事前に郵送で送られてきたので、それを見て「ああ、乗り換える場所は１箇所なんだ」と知ることができました。

服装に関しては、トライアスロン用のトライウェアといいうものがあることを知って、楽天ポイントが４０００ポイントぐらいあったので、「ついでだし買っちゃえΨ(｀∀´)Ψ」ということで買ったのですが、届いてみると結構派手めでなんか初心者のくせにこんなの着るのもどうかなあということで、普段使っているバイク用のレーシングパンツと、最近流行っている、体を引き締めるアンダーウェアと、ユニクロのドライシャツで参加しました(´∇｀)

開会式の後、ちょっと時間があったのでバイクラックに掛かっている皆さんのバイクを見てみたところ、ふむふむ、みんながみんなってわけじゃないけど、DTバーのついてるバイクも多いね。やっぱり練習しておいてよかったなあ(´∇｀)

まずはジュニアの部のスタートです！スタート後、みんな集団になって一瞬で駆け抜けていきました・・・さすがお子ちゃま、自分のペースっていうものが分かっていないね(´∇｀)

と思ったら、先頭の子供がもう帰ってきた！？これはやばい。一般の部（大人の部）もみんな速いのかなあ・・・

そしてジュニアの部がほとんど終わりかけのころ、一般の部のスタートです。「集団のペースに乗せられず、マイペース、マイペースで」を自分に言い聞かせて、スタートのホーンと同時に駆け出した！

みんな速ええええええ！だけどジュニアの部を見てて、こういう展開になるだろうと思っていたので、僕は最後部からスタートしたおかげで、そのペースには巻き込まれずマイペースでスタートすることができた(´∇｀)

ファーストランは、ランコースを１往復します。左膝になるべくショックを与えずに、一定のリズムで走りました。スタートしてからしばらくして、さっそく折り返してきた人とすれ違いました(´Д⊂　だけどここでもペースを乱さず、マイペースで。

ああそういえば１つ訂正を。長居公園の１周は２．８ｋｍでした(´Д⊂　なにが昔取った杵柄だよ。嘘八百ジャン！

ということで、長居公園の１周が２．８ｋｍなので、ファーストラン２．５ｋｍはその１周とだいたい同じ距離と考えればいいかな？ということで、今走っているコースと、長居公園の距離感を重ねながら走りました。

ファーストランは比較的順調に進み終了。左膝は特に走れなくなるほどのひどい痛みになっていたりはしていませんでした。トラジションエリアでバイクシューズに履き替え、ヘルメットを被っていざネクストステージへ出陣！ヽ(｀Д´)ノ

バイクはランとは違うコースを５周回します・・・このコース、あんまりよくないなあ。ランコースは海岸沿いをほぼまっすぐの道を行くのに、バイクコースは一般の観光している人も行き交う曲がりくねった、道幅の狭いコースになっているんです。

おまけにこの道、アスファルトではなく砂利？を固めたような舗装で、ところどころ砂利が浮き出ていて、その傾向がカーブほどひどくなっているときたもんで、車輪が滑って怖いのなんの。

さらに５％ほどの登りがあったり、なんか考えていたトライアスロンのコースとはかなり違っていました。このコースならDTバーは必要ない(´Д⊂　むしろ重くなっている分邪魔なぐらいだ(´Д⊂

なんでこんなコースになっているんだろう。２００６年にも同じコースで国体のトライアスロンが開催されたと開会式のときに説明があったんだけど、ほんとにこのコースを使ったのかな？あきらかにランとバイクのコース、逆でしょう・・・

ファーストランで遅れた分、ちょっとでもバイクで挽回しようと考えていたんだけど、上記のようなコースだったもんで、消化不良でバイク終了(´Д⊂　まあそれでも１０人ぐらいは抜かしたよΨ(｀∀´)Ψ

そしてまたトランジションエリアでバイクを置き、ランシューズに履き替えようと、シューズの紐を緩めずにそのままつま先をシューズに突っ込んだところ、ふくらはぎに痙攣が走った！

横着せず紐を緩めて履きました(´Д⊂

エイドステーションで紙コップ２杯分の水を飲み、セカンドランに挑みます！セカンドランはランコースを２周回します。

ファーストランのときよりさらにゆっくりと走り出しました。バイクが終わったばっかりで息が上がっていたのと、ファーストランのときの筋肉の疲労がやはり蓄積されていて、思うように体が動きませんでした。

バイクのときは、左膝の痛みはまったく感じません。やっぱり使う筋肉が全然違うんだ。

バイクで抜かした人にもセカンドランでまた抜かされたりしましたが、疲労が幾分回復してきたのと、「もうこれで最後！」という思いとが相まって、だんだんとペースが上がってきました。

そしてゴール！デュアスロン完走！！ヽ(｀Д´)ノ　ゴール直前、両手を高々と上げました。がんばった自分の体への敬意を込めて。

荷物を置いておいた芝生の上で、しばらくは横になって休憩。海風が気持ちいい(´∇｀)

僕がゴールしてから、２０分後ぐらいに最後の選手が１２時前にゴールして、無事大会も終了。表彰式が始まりました。

でもこのとき僕は喉がカラカラで、どこかに水はないものかと探し回りました。大会スタッフにも自動販売機がないか聞いてみましたが、どこにもないとの答えでした(´Д⊂　

うそーんと思いながら、近くにあった公園の全体図を見てみると、自動販売機とは書かれていないけど、コインを持った指がコイン投入口にコインを入れる絵が描いてある場所がある・・・これって自動販売機ってことなのでは？

ということでそちらにいってみると、受付らしきところから僕へ問いかける声が。

どうやらこの先は有料の場所のようで、本来ならお金が必要らしいです。だけど僕はゼッケンをつけたままだったので、デュアスロン大会出場者だと分かってもらえたようで、自動販売機を利用するだけなら入っていいですと言われました(´∇｀)

そして無事コーラと水が買えたわけだけど・・・ここでもちょっと大会運営に不満が。自動販売機がないならないで、前情報として提供ほしい。僕は万が一を考えて、この会場に来るまでにあったローソンで補給用の水を購入していたからよかったものの、そうでなかったら、バイクを水なしで走るところでした。

自動販売機がないのに、開会式では「バイクでは途中にエイドステーションがないので、各自補給用の水を用意してください」って説明してるんだよ。だけどどこで用意すればいいんだよ。

そういったところはきちんとして、是非次回の大会に繋げていってほしいですね。

開会式が終わり、いよいよ抽選会になりました！って抽選会があることも当日初めて知ったんだけど、２人に１人は当たるほどの確率らしいので、ここは素直に参加しました(´∇｀)

そして帽子が当たった！後ろに日よけ用の布がついてるので、夏場のランニング用の帽子みたいですね。来年はこれを使わせてもらいます＼(^-^)／

抽選会が終わったあと、大会会場を後にして、来る前に寄ったローソンで、手荷物を宅配便で送ってもらいました。

え？なんでかって？

そんなの自走で帰るために決まってるジャン(´∇｀)

さっきも言ったけど、ランとバイクは使う筋肉が全然違うからね。たかだが１５．５ｋｍ乗ったぐらいじゃ、僕の長距離用に鍛え上げられたバイク用の筋肉はまったくもって疲れていないΨ(｀∀´)Ψ

もう時間も１３時を回っていたので、明石大橋の真下にある道の駅で地の物を使ったお昼でも食べようかと思って、とりあえずたこフェリー乗り場にフェリーの時間を確認しに行ったら、今まさしく乗船作業中だったので、「明石に戻ってから、明石でお昼にするか。２号線沿いにも道の駅あるでしょ。天下の１桁国道だし」と思ったのでその船に乗ることにし、明石に着いてからひたすら国道２号線を進みましたが、道の駅は一向にありません(´Д⊂　ガストや吉野家は何箇所かありましたが、せっかくここまできてそんなところに入らんでも、と思って進み続けた結果、三宮まで来てしまい、ローソンでカップヌードルを食べて帰りました(´Д⊂

帰りのたこフェリーから

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そして家に帰ってから（っていうか今）、リザルトを写真で撮影してきたので、僕の結果を確認してみたところ・・・

総合タイム１時間３３分４１秒で、一般の部出場者５１人中、総合順位４１位でした。まあ今日は完走が目的だからいいよいいよ。また明日から（筋肉痛が治ってから）がんばりましょう(´∇｀)　総合タイムは予想より早かったです。走る前は、２時間は掛かると考えていました。

そして各ステージのタイムと順位は、

• ファーストラン：１８分５９秒、４７位
• バイク：３２分５９秒、１８位、通過順位３１位
• セカンドラン：４１分４３秒、４４位

です。ってバイクのとき通過順位３１位？ファーストランの終了時が４７位だから、バイクで１６人も抜いたのかよ！！

それに、バイク順位１位の人のタイムは２７分４０秒で、そう考えると僕とのタイム差は５分ぐらいになる。よしよし、バイクに関してはかなりの好成績だΨ(｀∀´)Ψ

セカンドランでまた抜かれたので、最終的には４１位。ふむふむ、当面の課題はやはりランか。

それに、今回はスイムはなかったけど、トライアスロンに出場するためには、スイムも練習しないとだめだ。まともに泳いだのって、ランと同じくもう高校生のときになっちゃう(´Д⊂

といいうことで、来年は来年で目標が目白押しだ。がんばります！('◇')ゞ